arrow_drop_up arrow_drop_down

Tirez le meilleur de votre potentiel mental et de votre communication. 

Découvrez comment gérer le stress, dépasser les résistances et repousser les limites afin d'obtenir plus de résultats avec moins d'efforts..

+ 26 ans

d’expérience

+ 25.000

Clients satisfaits

+15.000

Livres vendus

Etes-vous sujet à la fatigue, au stress et au burnout ?

Ressentez-vous du chaos dans votre tête et/ou votre travail

Vous dormez mal et perdez de l'énergie ?

Désirez-vous vous affirmer plus et définir vos limites ?

Souffrez-vous de procrastination ?

Voulez-vous attaquer à votre perfectionnisme ?

Vous voulez communiquer avec plus d'impact

Vous voulez rassembler vos collaborateurs autour du même "esprit d'équipe ?

Vous souhaitez mettre en place un programme de leadership ?

Depuis 1997, Prana est pionnier dans le développement personnel des employés, des managers et des chefs d'entreprise.

Grâce à notre méthodologie exclusive de 'Selfcoaching', nous vous apprenons comment utiliser au maximum vos capacités mentales et émotionnelles pour changer les résistances sous-jacentes, les doutes et les habitudes, afin de sortir de votre zone de confort et d'évoluer vers un niveau supérieur avec des résultats durables. 


Pour ce faire, nous traduisons des méthodes fondées de la psychologie comportementale, de la psychologie cognitive et de la neuropsychologie dans la réalité quotidienne et les rendons si concrètes qu'elles sont applicables à tous dans toutes les situations, tant en termes de compétences personnelles, de communication et de travail en équipe.

Notre approche se concentre sur 3 pistes:

1. Maîtrise de soi 


(Gestion des contraintes)

Nous vous apprenons à ressentir les différentes  fréquence du cerveau et à les influencer .

Par conséquence, vous apprenez à gérer les pic de stress et éviter que cela ne devienne chronique.




2. Apprendre de nouveaux comportements

(Selfcoaching)

Nous apprenons différentes méthodes pour «reprogrammer» notre cerveau au niveau alpha.

Une fois que cela est fait, vous allez réagir de la bonne façon en toutes circonstances, 

comme si vous avez fait cela pendant des années.


3. Promouvoir la coopération


(Insights, DISC, MBTI)

En complément de la boîte à outils Selfcoaching, nous utilisons des modèles de personnalité (Insights Discovery, DISC, MBTI).                 
Cela donne un aperçu de son comportement de préférence et celui des collègues, des clients, des dirigeants,...


Découvrez nos formations hybrided : un mélange optimal de...

formations classiques

coaching personnel

formations en ligne

coaching en ligne

Demandez une proposition détaillée dès maintenant !

  

 

Gagnant BEST LEARNING, DEVELOPMENT & COACHING COMPANY

Nous sommes très fiers d'avoir été 6 fois nommés et maintenant d'être le vainqueur de la catégorie


Meilleure entreprise d’apprentissage et de développement.

(Alors qu’il existe 2.700 fournisseurs de RH en Belgique). 

C'est quoi le Selfcoaching®?

Vous apprenez des méthodes et des techniques pour changer vos pensées, croyances, résistances et comportements avec des résultats durables.

Selfcoaching E-book

Afin de vous en donner une idée,  nous avons sélectionné certaines du livre dans sa version intégrale. 

Dans l'e-book, nous abordons les sujets suivants :

  •  Le mécanisme du stress : vivre ou survivre?
  •  La pyramide du stress
  •  Des méthodes concrètes pour prendre votre vie en mains et vous attaquer à votre stress
  •  Comment passer concrètement à l'action
  •  Des témoignages

Nous vous souhaitons une expérience enrichissante! 

50%
Téléchargement de l'e-book
Téléchargez maintenant