3 techniques respiratoires pour améliorer votre sérénité
Cette formation de 20h à 21h est pour vous.
Qu'est ce que vous apprendrez lors de cette Focus Master Class ?
Comprenez mieux la respiration et les effets d’une mauvaise respiration sur notre santé générale.
Découvrez 3 aspects de la respiration pour
1 heure d'enseignement
Envoyez-nous vos propres exemples et nous les utiliserons dans cette Focus Master Class!
Dominique De Troyer
Dominique De Troyer se désigne volontiers lui-même comme dompteur de lions : avec son expérience il apprend aux gens comment dompter leur lion, c-à-d leur stress et comment atteindre leurs objectifs avec des pratiques de relaxation, de respiration, de visualisation et de médiation applicables sur le lieu de travail."
Depuis novembre 2009 il est formateur, coach et partenaire coopérateur chez Prana Training & Coaching. Auparavant, il a passé grande partie de sa carrière professionnelle, 23 ans, chez BNP Paribas Fortis dans des fonctions commerciales à divers niveaux de responsabilité et comme HR Manager.
Christophe Allard
"It only takes one person to change your life, YOU!". Comment en tant que formateur et coach mieux accompagner au changement et au développement de soi qu'en ayant soi-même vécu l'expérience d'avoir appris en trouvant et appliquant des méthodes qui marchent vraiment, C'est ce que Christophe vous propose. Fort de son expérience en management en entreprise et de ses compétences de formateur/coach il vous propose la solution adaptée à la réalité de votre terrain.