Dominique De Troyer

Auteur - Conférencier - Formateur & Prana-Coach

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15 années

Expertise reconnue en gestion du stress et prévention du burn-out

4 livres

auteur de livres de développement personnel

5.000+

participants à ces séminaires, formations, conférences

>10

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GO!

Prana-coach ?

"Quand vous, chefs d'entreprise, souhaitez gérer votre stress et retrouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle, vous me trouvez sur votre chemin. Je vous offre des méthodes pratiques pour améliorer votre bien-être et votre vitalité, maîtriser vos émotions, et clarifier votre prise de décision grâce à mon programme 'SOS Chefs d'Entreprise'. Ce programme vise aussi à améliorer la communication et la coopération au sein de vos équipes, réduisant ainsi les conflits et l'absentéisme. Investir dans 'SOS Chefs d'Entreprise', c'est faire un pas décisif vers une gestion plus saine et performante de votre entreprise, tout en prenant soin de votre propre bien-être."

Depuis novembre 2009 je suis Prana-coach, partenaire coopérateur chez Prana Mental Excellence. Auparavant, j'ai passé une grande partie de ma carrière professionnelle, 23 ans, chez BNP Paribas Fortis dans des fonctions commerciales à divers niveaux de responsabilité et comme HR Manager.

Pour le reste, je passe une bonne partie de mes loisirs la tête sous l’eau. J'enseigne l’apnée comme instructeur à Bruxelles et, comme Prana-coach, j'enseigne les pratiques propres aux apnéistes (relaxation, respiration, visualisation, méditation, Pranayama) aux non-apnéistes comme méthode pour retrouver calme et sérénité et empêcher de perdre pied et de se noyer.

En quelques mots...

Marié, papa de 3 enfants et Papydo pour Arthur, Letinga, Zola et Simon

Bruxellois de souche, et adopté par l'Entre-Sambre-Et-Meuse

Marathonien à 55. Triathlète a 57. Transat à la voile à 59

Objectif à la maison: flexitarien

Motard depuis toujours pour le travail et le loisirs

Découvrez mon podcast

SOS Chefs d’Entreprise : le podcast où bien-être et performance en entreprise se rencontrent

Objectifs pour vous : moins de stress, moins de préoccupations, plus d’énergie et plus de temps pour vous. Pour vos équipes : moins d’absentéisme, moins de tensions, plus de plaisir et plus d’efficacité au travail. Chaque semaine, nous plongeons dans les défis quotidiens des chefs d’entreprise comme vous, qui cherchent à transformer le stress en sérénité et à renforcer leurs équipes. Chaque épisode propose des stratégies pratiques et des conseils pour optimiser votre bien-être et celui de vos collaborateurs.

Je suis votre guide sur ce chemin vers un équilibre de vie professionnel et personnel. Avec plus de vingt ans d’expérience en tant qu’instructeur d’apnée, je partage des techniques éprouvées pour naviguer dans les eaux parfois turbulentes de l’entrepreneuriat. SOS Chefs d’Entreprise est un podcast rempli d’inspiration et d’actions concrètes, spécialement conçu pour les leaders qui ne veulent pas laisser le stress saboter leur succès.

Maintenant deux saisons complètes en ligne,

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Découvrez tout au long de ces entretiens exclusifs les conseils inspirants de ces 8 belles personnes du monde de l’apnée pour vous permettre de (au choix):

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Comment devenir créateur de richesses et sortir le monde de la pauvreté en adoptant une attitude qui ne coûte rien et enrichit. Dans la foule des livres qui garnissent les rayons de développement personnel dans les librairies, voici le PREMIER livre de développement UNIVERSEL. Il vise la richesse individuelle au travers des autres. Il vise la richesse des autres au travers de soi. Découvrez le trajet personnel de Dominique De Troyer au travers de ce récit.