Les 12 clefs du Selfcoaching


Les 12 clefs du Selfcoaching sont 12 textes courts à lire au petit déjeuner et à méditer toute la journée. 

 


L'occasion rêvée pour :  

  • tordre le cou au stress chronique trop présent dans votre vie  

  • améliorer la gestion des vos émotions  

  • reprendre le contrôle de votre mental  

  • voir la vie en rose 




livre 12 clefs du selfcoaching
livre 12 clefs du selfcoaching

“Comme auteur, conférencier, formateur et Prana-coach, je veux être un exhausteur* de vie pour vous faire goûter pleinement à la vie et vous apprendre à être ce que j’ai fait de mieux dans ma vie : être heureux.”

Dominique De Troyer s’est donné la mission de vous faire goûter pleinement à la vie et de vous apprendre à être ce qu’il fait le mieux dans sa vie : être heureux.  En sa présence devenez la meilleure version de vous-même pour vous-même, votre famille, vos proches et le monde autour de vous.

Il se désigne volontiers lui-même comme dompteur de lions : avec son expérience il apprend aux gens comment dompter leur lion, c-à-d leur stress et comment atteindre leurs objectifs avec des pratiques de relaxation, de méditation, de respiration et de visualisation applicables sur le lieu de travail."

Dominique De Troyer passe une bonne partie de ses loisirs la tête sous l’eau. Il enseigne l’apnée comme instructeur à Bruxelles et , comme Prana-coach, il enseigne au travers de sa Méthode Grand Bleu les pratiques propres aux apnéistes (relaxation, respiration, visualisation, méditation, Pranayama) aux non-apnéistes comme méthode pour retrouver calme et sérénité.


* exhausteur: substance qui, sans avoir une saveur propre prononcée, ne modifie pas le goût mais augmente l'intensité d'une denrée alimentaire.


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